Кто выравнивать осанку дома? какие упражнение делали ( по видео в ютубе или просто) за сколько дней был виден результат?
Смотря какое искривление.Лфк больше при начальных стадиях,а при сильных уже мало что поможет.
Красавин Иван на ютубе смотри.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Через год первый результат был. Перед зеркалом посмотрела как
для красоты нужно расправить плечи и постоянно за этим следила. Без напряга и постоянной поправки начала ходить через 4 года