Гость
Статьи
Исправление осанки

Исправление осанки

Кто выравнивать осанку дома? какие упражнение делали ( по видео в ютубе или просто) за сколько дней был виден результат?

GIF
Автор
3 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Смотря какое искривление.Лфк больше при начальных стадиях,а при сильных уже мало что поможет.

Гость
#2

Красавин Иван на ютубе смотри.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#3

Через год первый результат был. Перед зеркалом посмотрела как
для красоты нужно расправить плечи и постоянно за этим следила. Без напряга и постоянной поправки начала ходить через 4 года