Здравствуйте. Кто был на приеме у психотерапевта не было ли ощущения, что врач хочет сделать из вас сумасшедшую и все? И какое может кроме таблеток назначить лечение ?
Психотерапевты разные, каждый тебе скажет своё, от "всё у тебя хорошо" до "тебе срочно нужна помощь, заплати много и живи счастливо, если вовремя начнёшь заниматься именно у нас".
кроме таблеток назначает когнитивно-поведенческую терапию, учит контролировать мысли и эмоции. сумасшедшего из вас никто делать не будет. мозги поставит на место, откроет новый взгляд не мир, рекомендую
Тебе таблетки назначили? Ты тут после них или самолечением занялся?
вот не было такого ощущения
наоборот - почувствовала себя человеком)
вы перепутали психотерапевтов с психиатрами
вот те да и сами принимают химозу и других мечтают подсадить
у психотерапевтов лечение разговорами)
на форум б17 зайдите
их там тучи роятся)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
кроме таблеток назначает когнитивно-поведенческую терапию, учит контролировать мысли и эмоции. сумасшедшего из вас никто делать не будет. мозги поставит на место, откроет новый взгляд не мир, рекомендую
автор парень)
кстати автор очень полезно вести дневник
сколько спали, сколько ели и во сколько
скорее всего вы едите раз в сутки
чипсы
а потом бессонница на почве голодания
и глюки отнедоедания белка
1гр Чистого белка надо есть на 1кг веса Ж
а мужчине около 2гр Чистого белка
то есть если вы весите 80кг то вам надо есть 160гр ЧИСТОГО белка из кбжу в сутки каждый божий день и делать зарядку и рано просыпаться и рано засыпать чтобы гормоны работали Нормально. и вы были здоровы НЕ только телом, но и психически.
в 100гр говядины 22гр белка
ну вот и считайте...