Появилась гематома после растяжки на поперечный шпагат, в паховой области, в месте расположения связок. Но ничего не болит, что это может быть? Можно ли после этого делать силовые на ноги? Стоит ли прекратить на время растяжку?
Гематома- лопнули сосуды. Зачем травмировать себя ?
Ого Huxyяceбe
Плюнь в рожу тому, кто посоветовал одновременно шпагат и силовые на ноги
Бывает, думаете, у спортсменов никогда не бывает синяков? И мышцы не болят после усиленных тренировок? Пройдет. Слишком не упирайтесь, вам же не в олимпийский резерв наверняка.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!