Женское здоровье

А какие анализы ? на что сдавали ? щитовидка, гормоны ? еще может что-нибудь ?
Если есть анализы на руках, то, считайте, у вас все карты на руках.
По поводу железа отмечу, это верно, его принимать никогда лишним не бывает. Я пью от корала. С трудом нашла бады, которые подходят для веганов, а у них он как раз есть (без сои, капсулы растительные)

Мне очень нужны витамины и я не могу принимать всё подряд.. ШОК, я загуглила и у корала действительно есть бады для веганов. Открыли мне новое дыхание, спасибо)

Да сразу, фарм лавку выкупи, ешь с утра до вечера все таблитосы

А зачем пить все таблетосы сразу ? Есть же анализы на руках и понимание чего не хватает организму. Соответственно берем нужный комплекс витаминов и принимаем курсом - отслеживаем результат. При необходимости корректируем. Пока я пробую бренд корал клаб - курс еще не закончила, но пока всё устраивает

Витамин С не пью, а все остальное как у Вас. Железо уже подобрала для себя, пью доступное хелатное железо Тетралаб в таблетках, мне всегда таблетки были удобней. Удобный курс.

Надо понимать, что с анализами)) и какие конкретно проблемы с гормонами)) а так советовать можно только что-то общее. Я принимаю "Мультивитамины" от эвалар в шипучих таблетках, мне прям нравится. Вкусный напиток, при этом отличный состав с высокими дозировками и по доступной цене.