Гость
Статьи
Хрустит спина

Хрустит спина

При поворотах тела спина очень сильно хрустит. Что делать? Это происходит постоянно!

Дина
7 ответов
Последний — Перейти
#1

Это у всех же так, разве нет?

Гость
#2

Мрт сделать грудного отдела и поясничного. Можно и шею заодно

Гость
#3

Нужно смазать шарниры.

#4

У меня врожденная аномалия позвоночника, и я очень много времени и сил потратил чтобы она именно захрустела😉 но относиться к этому стоит осторожно!!!

#5

Ежедневно висеть на турнике и покачивать тело вращательными колебаниями. Позвонки придут в норму, диски восстановятся. Плхрустывающие позвонки сразу перестанут болеть к вечеру.

Дина
#6

Спасибо за советы! ♡♡♡

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#7

Значит, вы хрустик.
Когда в темноте будете на цыпочках проходить мимо детской, услышите крик: Мама/папа, ты не спишь?