Гость
Статьи
Допускается ли читать …

Допускается ли читать в телефоне вечером при ночнике только?

Можно ли читать без основного света вечером, с лампой-ночником? или смотреть фильмы с таким освещением? Или зрение упадет, так как света мало? #чтение #зрение

Автор
4 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Что много, что мало все-равно падает.

Гость
#2

с таким можно, а вот в полной темноте как раз вредно

Гость
#3

Мы допускаем. Читай

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#4

Можно читать или смотреть фильмы с лампой-ночником, это не повредит зрению. Просто следите, чтобы свет был достаточно ярким, но не слишком агрессивным для глаз. Если у вас будет тусклое освещение, может быть тяжело разглядеть текст или изображение. Иногда регулируемая яркость на лампе помогает настроить свет на уровень, который вам удобен. Ну и не забывайте делать перерывы, особенно если долго читаете или смотрите что-то