Часто простываю. Что делать?
Надоело ходить с соплями.
Добрый день!
Мужик. 31 год. Спортивного телосложения, пуза нет. Стараюсь ходить в зал 2-3 раза в неделю. Слава Богу жизнь не нервная, без стрессов. Хорошие жилищные условия, хорошая семья, в общем всё в жизни супер, грех жаловаться. Но последний год-полтора стал очень часто простывать! Анализы все в норме. Постоянно пью таблеки, пшикаю в нос и тд, иначе разгониться это в гайморит если не буду лечиться. НО, раньше болел редко. Начались частые заболевания после того как переболел ковидом, ну потом еще и прививку поставил через полгода от которой трясло как собаку сутулую на следующий день. Не знаю повлияло это как-то или нет..
Вот слышал про какую то Эхинацею витамины. Мол укрепляет иммунитет. Кто что скажет или посоветует? #здоровье
Укреплять иммунитет надо. Эхинацея под вопросом у врачеы нет единого мнения. А стт реально поднимает иммунитет это шиповник, имбирь, лимон. Витамина С надо много. Киви, апельсин, квашеная капуста
Чем лечишь нос??
" ну и после того, как прививку поставил" феерические долб...:)) конечно, поднимай иммунитет :) эх нацией теперь
От прививки нет никакого вреда. Я раньше тоже часто болела, сопли, потом кашель. Потом начала много гулять по лесу в любую погоду, зимой на лыжах кататься, в баню регулярно ходить. Больше не болею вообще, 12 лет уже ни одного больничного, никаких простуд и соплей
Обычно,такое состояние наступает после того,как человек меняет место сна на другое.С этим меняется и энергетика тела.По пространству в 360* расположены 60 энергетики все она разные,что на одной может быть прилично,а на другой ничего хорошего.Если что,то пишите на dom505@list.ru
Зал 2-3 раза в неделю это ни о чем. Мышцы медленно теряют тонус.
С таким режимом даже потолстеть можно.
ингаляции делать почаще из эвкалипта и хвойных иголок
а мне нравится Эхинацею. Когда начинается холодный период, покупаю Иммунал раствор (основе активное вещество - настойка эхинацеи). В течение месяца по утрам, по инструкцию ложечку раствора принимать внутрь... И действительно зимой меньше простуд и соплей. Были зимы, когда вообще без малейших простуд проходили.
Иммунитет укреплять надо. Советую старый добрый барсучий жир. С мужем оба по осени пропиваем топленый Барсукор. Смешиваем с лимоном и медом обычно , чтобы было вкуснее и еще полезнее. Для иммунитета лучше ничего не встречала пока )
Зал 2-3 раза в неделю это ни о чем. Мышцы медленно теряют тонус.
С таким режимом даже потолстеть можно.
Неправда. Самое то - не перекачаешься. И организму отдых надо давать, не спортсмен чтоб рекорды ставить
здравствуйте я тоже почти каждый год простывал а потом на канале нтв право увидел передачу медицинские тайны в ней врачи рассказывали про пользу эфирных масел которые помогают при простуде также я весной пил чай с лимоном чай с листьями пахучей смородины чай с чабрецом и уже как год почти не простываю может и вам поможет
в сезон простуд витамин С пить полезно для иммунитета, а зимой ещё и витамин Д. я эваларовский д3+к2 пью в дозировке 2000ме, для профилактики идеально
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лаеннек хорошо бы вам подошел. Он после ковида хорошо помогает восстановиться и иммунитет поддерживает отлично. С ним перестанете часто болеть.
-
Русские ученые получили новые соединения
5 ответов -
Появились ли у Вас проблемы со сном последнее время?
8 ответов -
Как помочь мужу с простатитом?
6 ответов -
Потею в помещениях, что делать?
3 ответа -
Как часто у вас возникает кишечная инфекция? Как часто у вас возникает рвота в жизни?
5 ответов -
Пульсация в заднем проходе
2 ответа -
Нервная система после ковида
6 ответов -
Непонятное состояние
4 ответа -
У кого грыжа пищеводного отверстия диафрагмы ? Есть ли такие боли ?
3 ответа -
Курение и смерть
16 ответов
-
Курение и смерть
16 ответов -
Появились ли у Вас проблемы со сном последнее время?
8 ответов -
Нервная система после ковида
6 ответов -
Как помочь мужу с простатитом?
6 ответов -
Ларингит и как с ним бороться
6 ответов -
Как часто у вас возникает кишечная инфекция? Как часто у вас возникает рвота в жизни?
5 ответов -
Русские ученые получили новые соединения
5 ответов -
Непонятное состояние
4 ответа -
У кого грыжа пищеводного отверстия диафрагмы ? Есть ли такие боли ?
3 ответа -
Потею в помещениях, что делать?
3 ответа