Альтернатива кофеину

Это называется кофеиновое похмелье, проспись днём и ночью все выходные, пройдет, сможешь жить без кофе и без носливости. Но если ты слабачка, то кофеин есть и в чае, пей чай

Да ничем кофе не заменить! Пейте утреннюю норму и не парьтесь.

Пейте кофе без кофеина, по вкусу ничем не отличается от обычного.

Автор, изучите, как кофеин работает. Вы тогда сможете нормально думать о замене.

Кофе, на самом деле, энергии не прибавляет. Просто блокирует сигнал, что вы устали. Таким образом, постепенно накапливается истощение. Если очень упрощенно, то вот так это работает. Более точно сами сможете прочесть

Постепенно снижай дозу.
Утром однозначно пить кофе, чай или начинать день с тренировки.
Лучше откажись по возможности в течение дня.

Да нет никакого кофеина в кофе!Его даже в таблетках недостаточно.

Минимизируйте, 2 чашки в день - нормально. Зачем вам тогда альтернатива? Вы пьете по 10 чашек в день?

автор это просто надо перетерпеть
полгода, год

кофе перевозбуждает надпочечники
переходите на иван-чай

У меня тоже так было. Если не выпью кофе или колу- все... я сонная муха. Терапевт посоветовала пить курсами Трекресил. С ним нет такого состояния вообще. Бодрячком.