Влияние сахара и соли на отёки лица!

Пыль, грязное пастельное белье, клещи в подушках, надо делать дома уборку влажную каждый день. Или просто аит щитовидки это нормально иметь аллергические реакции на крем, косметику, пыль и тп но не всегда а по разному.

Тоже этим страдаю и тоже не могу понять. Но лучше лицо когда ничего не жрёшь на ночь.

Вот вы прочли где-то "достаточно пить воды" , а вы уверенны, что Вам это полезно? Если вы покопаетесь в книгах, то откуда взялись эти 1,5-2 л в день? Вы на них теряете электролиты, а значит организм удерживает крохи соли, которые поступают и воду, чтоб выжить и функционировать - вот и ваша одутловатость.
Но вы так же прочли, скорее всего у нутрициологов, о вреде молочки/сахара/соли/глютена. А кто эти люди со своим мнением? Оно авторитетно? Красивые названия профессии и 10 дипломов/корочек ни о чем не говорят. Уважающий и думающий человек себя нутрициологом не назовёт.

и что тогда предлагаете делать? пить меньше воды? ну это бред какой-то, мне даже гастроэнтеролог из-за проблем с ЖКТ и запоров советовал пить по 2 литра в день

Только недавно начала пить лимфотранзит. На вкус для меня нормальный, по отекам могу сказать, что уходят потихоньку. Ну тут важно, что он работает без вреда для организма. Имейте ввиду, что почиститься им тоже можно.