Как понять, когда пора препараты для поддержки иммунитета покупать?

Если учесть, что иммунитет базируется в кишечнике, то что-то там явно вычистили, напрочь. А понять - это к нутрициологу

Если болеете часто, значит иммунитет уже ослаблен. Можно пропить курсово что-то. мне надолго не хватает, не могу пить месяц витамины, забываю. Для меня оптиамльно неделя, поэтому предпочитаю пить раз в полгода Пептимунал, курс 5 дней, это пептиды, которые выстраивают иммунитет на клеточном уровне,. Болею редко

Самолечением вообще не советовала бы заниматься. Я сразу к врачу обратилась. И не понадобилось какие-то таблетки выбирать и принимать. По рекомендации доктора прошла курс лечения Лаеннеком и проблема частых болезней прошла.

если болеете часто, то уже пора. я для иммунитета шипучие эваларовские мультивитамины иногда пропиваю + обязательно зимой принимаю витамин Д. видимо поэтому и болею редко

Раз часто болеете, значит пора) Попробуйте Основит Иммуно. Очень хороший комплекс витаминов группы В, А, Е, C, D, а также Селена и Цинка. Мы с мужем пропили уже 2 курса в этом году и пока ни разу не болели.

Для детей конечно это более актуально, потому что они чаще всего болеют и иммунитет у них по сути ещё не сформирован. Мы даём полезные бактерии и обязательно витамишки иммуно...ребёнку они очень понравились по вкусу, здесь он фруктово-ягодный. Да и форма витаминов классная.

Вообще в норме 1-2 раза в сезон болеть вроде бы. Так что "часто" это уже звоночек. Мне врач назначил курс Лаеннека, чтобы иммунитет восстановить, когда такая же ситуация была. Очень хорошо помог препарат. Рекомендую.