Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Режим сна!
Здоровье

Режим сна!

Какой у вас режим сна? Замечали ли вы изменения во внешности или состоянии при нормализованном режиме сна?

#режимсна #сон

Автор
[213431825]
4 ответа
Последний — Перейти
Валерия
Редкая птица
[403129337]
#1

Ложусь спать в 4-5 утра и просыпаюсь в 16-17:00 всё топчик

Оля
[3173318239]
#2
Валерия

Ложусь спать в 4-5 утра и просыпаюсь в 16-17:00 всё топчик

Хехе, я так же, день с ночью попутали😁

Гость
[2546403594]
#3

По разному, вот сегодня так получилось что 2 часа ночи, а я все еще не сплю, много дел надо было сделать. Но обычно в 12 ложусь и в 7-8 утра встаю. Для меня качественный сон очень важен, иначе просто как зомби.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[2242445065]
#4
Валерия

Ложусь спать в 4-5 утра и просыпаюсь в 16-17:00 всё топчик

Проституткой что-ли работаешь?

Похожие темы
Форум: Здоровье
Всего: 207 086 тем
Новые темы за сутки: 81 тема
Популярные темы за сутки: 87 372 темы

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!