Помогите! Опухла ступня после босоножек!

Варикоз есть?

Да нет, зачем бежать? Само пройдёт.
Блин вы серьёзно?

в прохладной воде подержи как можно дольше или выше головы на подушке держи, или на стене тоже долго

Нет, и нет никаких синяков, царапин и прочего

Интернетов уже начиталась и паника началась

Значит застой лимфы случился от перетяжек,нужен лимфодренажный массаж и тугое бинтование,сами вы вряд ли справитесь.

Лучше к врачу сразу. В интернете не всегда пишут правду. Не затягивайте с этим.

Так все таки к врачу бежать и само не пройдёт?

Можно ванночку для ног сделать, из трав или с морской солью. По хорошему с самого начала нужно было сделать холодный компресс. А так если все слишком плачевно то, и смысла затягивать нет.

Нарисуйте на ночь йодную сетку. Утром всё пройдёт. Ячейки по 1 см.

У меня небольшой отек и только на одной ноге, сегодня вроде чуть получше стало

Как ваша нога сегодня? Сетку сделали на ночь?

Может,подвернули и не заметили?Покрутите стопу.Забинтуйте эластичным бинтом,может,растяжение.К травматологу,рентген стопы.

Спасибо за беспокойство. Стало получше, я так поняла, что босоножки, именно лямки от них, передавили мне связки, а они долго заживают, от этого опухла нога, но визуально она кажется нормальной, с другой ногой минимальные отличия, если приглядываться и сравнивать то можно увидеть легкую припухлость