Всё нормально?

Сатурация 99 не может быть нормальной. Померьте другим прибором.

Так и есть панические атаки

Мне 5-6 раз врачи со скорой и в больнице мерили сатурацию всегда 99

Это невралгия. Если больно. Если просто удушье - панический синдром или тревожное расстройство.

Может ли это быть на протяжении всего дня с перерывами?

Может это быть психогенная одышка. Она может появляться и проходить, потом снова появляться. Но для этого полное обследование нужно. Рентген и еще всякое наверняка. Вам нужна полная проверка.

Лёгкие не при чем - нервишки у вас шалят.

Невроз дыхания. К психотерапевту, пусть подберёт препараты

Да если нерв где-то защемит между позвонками, можно и неделю так ходить, и месяц. Обязательно делайте зарядку для спины, шеи, дыхательные упражнения