Рефлюкс эзофагит

Рефлюкс эзофагит
Пишу с таким вопрос, кто как лечил рефлюкс? И реально ли выйти в ремиссию? Все началось с тошноты/вздутия/отрыжки, но я не сильно обращала внимание и диету не соблюдала. Кушала и пиццы и суши…изредка правильную еду. В Новый год наелась суш, красной икры, рыбки соленой и через три дня проснулась с сильной болью в горле. Думала заболела, но началась тяжесть в желудке, отрыжка, опять тошнота сильная, жжение в горле, стул не регулярный, кисло во рту…за три месяца раза 4 жгло в желудке и чуть ныл, а так только дискомфорт какой то в желудке, даже долго не могу стоять…
Диагноз стоит Хронический гастродуоденит (5 летней гастроскопии) и щас поставили Рефлюкс эзофагит. Села на диету, все отварное, 3 раза в день + перекусы. Уже 1,5 месяца на диете, горло прошло, жжения нет, но дискомфорт в желудке/отрыжка/тошнота постоянная остается. Иногда кажется что все выйдет. Как бороться с этим? Выпила кучу таблеток, по типу омепрозола, мотилиум, гевискон. Бывает ком туда сюда в пищеводе и по утрам сложно дышать будто + будто весь жкт тяжелый, но при этом когда сижу или лежу ничего не ощущается кроме бурления. Скажите как вылечили это или ремиссия? Я боюсь что буду мучаться всегда, врач говорит у меня похоже на нервное #желудок