Замена сигаретам...

Автор, я на айкосе
Но в попытках бросиьь курить наткнулась на группу в телеге давай бросать, там есть общий чат, много людей с таким опытом, побродите там, подскажут

Зачем писать не по теме?
Вы везде свой член предлагаете?
Так он видимо не нужен никому

Он везде предлагает его пососать) Тут он как-то стеснительно еще написал, обычно пишет напрямую) Это местный, я ржу над тем, что он пишет)) Пишет он это в каждой теме))

я курил 15 лет, и в один день просто бросил, просто не куришь и всё, замены нет, будет сверхтяжело, но надо быть сильней, да и курить хочется сквозь года.

Спасибо, я лучше съем чебурека))

Ага)
Скучно человеку
Авось кто-то согласится и прокатит

А что курили?
Я 13 лет не курила, потом начала с сигарет, потом айкос и все думаю брошу и так 3й год идет

Я не любительница прибывать в постоянном состоянии борьбы, тем более почитав о свойствах никотина (чистого никотина, а не дыма сигарет), не так страшен черт.
Сиги для меня - это отстой и отрава, я полностью согласна. А со спреем как-то спокойнее и вреда особо нет. Но это мой выбор между минимальным вредом и постоянными истериками, так как при полной отмене никотина даже после курса табекса я начинаю плакать от любой плохой ситуации

Сигареты, по сути любые марки.

ахаххах))) не уходи, без тебя будет скучно)

Буду 😄

С рисом или без мяса ?

Заменяется только ЕДОЙ

С рисом ахах)

Автор, я тоже не могла бросить курить, но мне помог гипноз. Я ходила к конкретному гипнолог, но в целом я знаю что помогает. Я не курила сразу после гипноза лет 8 уже!

Спасибо) Ну у меня тоже был длительный период некурения, потом обстоятельства в жизни были некоторые, после 5 лет сорвалась и снова закурила, просто могла уже крыша поехать. Не, я от никотина не хочу отказываться, у меня от него мозги лучше соображают)

Я просто выпиваю крайне редко. А разгруз порой нужен для мозга. Бывает - здесь и сейчас нужен. Никотин меня спасает в этом плане. Да и нет постоянного чувства вины за "срывы"
То есть я могу покурить пачку и несколько месяцев потом не курить. Потом опять покурить. Не напрягает короче, что я могу покурить, как это у бросивших типа "щас покурю одну и опять начну, а столько сил потратила, чтобы бросить"