Днем спать хочется, упадок сил

Авитаминоз.

У меня так постоянно не только весной

Я раньше была все время как во сне
Но зал помогает и нормальное питание взбодриться

Я занимаюсь через день, питаюсь здорово

Вашему организму нужна подпитка в виде витаминок.

Авитаминоз чистой воды, только витамины в аптеках не покупайте, пустая трата денег и времени. Эти витамины усваиваются в организме всего от 2 до 5%. Лучше покупайте и кушайте фрукты, овощи, рыбу. Через продукты питания больше витаминов получите

Купите себе то,что давно хотели .
Я тоже еле ноги волокла .
А купила ноут ,летаю ,всиаю раньше ,работать начала на нем (с телефона не хотела) ..запал появился ...

Омега 3 мне назначили ..недавно иммунолог (обьяснила ей что я вялая)от них и глаз дергаться перестал ,месяц ходил ходором,не просто дергался.

Может быть авитаминоз после зимы, плюс перестройка на новый режим дня, постарайтесь больше отдыхать, пропить комплекс витаминов, больше гулять на свежем воздухе. Если состояние усталости будет сохраняться после полноценного отдыха, можно пропить препарат Проспекта курсом, он хорошо снимает астенические состояния

Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68

Обычно такое бывает если у человека уже какое-то чрезмерное нервное напряжение, поэтому дать себе время на отдых конечно нужно. Мне также здорово помогает левокарнил в таблетках. Он повышает уровень энергии и уже становится попроще.