Что делать если надышалась формальдегидом

Не будет, не та концентрация.

Не делайте так больше, потому что скольких-то нейронов по итогу недосчитались.
Но это сразу произошло, в первые минуты. Это же не метанол, который убивает только через несколько часов — когда в тот самый формальдегид метаболизируется. Тут был а) чистый формальдегид в готовом виде б) ингаляционно, то есть прямо в мозг прямой наводкой. Бах и всё, можно подсчитывать потери и делать выводы.
Но раз глазоньки работают и нет проблем с узнаванием родителей, числа на календаре и себя в зеркале — вероятно, потери чисто символические. Лбом ночью косяк поймать и то травматичнее.