Гость
Статьи
как взбодриться зимой …

как взбодриться зимой и осенью

расскажите о своих методах. я гуляю, занимаюсь пилатесом, сплю достаточно, без вп, работа не адская, но всё равно осенью и зимой превращаюсь из нормального человека просто в супер рассеянного, вечно сонного человека, тупящего на каждом шагу. как спасаетесь? #бодрость

Автор 1
15 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

кофе и коньяк

#2

Витамины Doppel hertz от А до Я. В ноябре, и в феврале. Спасает классно.

Автор 1
#4
Гость

кофе и коньяк

кофе не помогает(

Автор 1
#5
Лютый чел

Сообщение было удалено

господи, откуда вы такие беретёсь...

#6

Я бухаю 🤷🏽‍♀️😁

Эля
#7

нюхаю листья и пою

Гость
#8

Как вариант приколоться над соседом. Нас..рать у его двери

Гость
#9

Как и все. Хорошие витамины, хороший сон. Стараюсь правильно питаться - энергия рождается внутри нас.

Гость
#10

Женьшень

инга
#11

витамины,секс и прекрасный мужчина рядом))) вам просто давно не дарили подарков и внимание не уделяли. поэтому и хандра и сонное состояние. мне вчера муж подарил мультистайлер от bq, мелочь, за небольшие деньги, а приятно. и настроение сразу поднялось и хочется что т о приятное всем делать.

гость911
#12
инга

витамины,секс и прекрасный мужчина рядом))) вам просто давно не дарили подарков и внимание не уделяли. поэтому и хандра и сонное состояние. мне вчера муж подарил мультистайлер от bq, мелочь, за небольшие деньги, а приятно. и настроение сразу поднялось и хочется что т о приятное всем делать.

умница.

Гость
#13
Автор 1

господи, откуда вы такие беретёсь...

Это школьники, не обращайте внимания, придурковатые

Гость
#14

Я спортпитание покупаю, принимаю утром. Гуляю в обед на работе и в выходной подольше в парке, помогает, спать побольше. Все равно спать хочу и апатия.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Маша
#15

Я тоже веду здоровый образ жизни, стараюсь правильно питаться, заниматься спортом, но увы, это не помогает в осенне-зимний период. Так как я изначально подвержена утомляемости из-за проблем с эндокринной системой. Налегаю в этот период на пищевые добавки, витамин Д, также ноотропы пропиваю. Сейчас пью препарат Проспекта, мне он хорошо помогает бороться с усталостью и рассеянным вниманием

Форум: Здоровье
Всего: 207 807 тем
Новые темы за 3 дня: 260 тем
Популярные темы за 3 дня: 87 592 темы