Ребята, подскажите пожалуйста, йогу для начинающих какой-нибудь может канал на рутубе есть?
Для женского здоровья (у меня оно хромает)
Может для какого-то гормонального баланса, для органов малого таза.
И такие чтоб все мышцы были задействованы.
Можно ли накачать свои мышцы без интенсивных тренировок, а просто всю жизнь заниматься йогой?
Здравствуйте. Прошу Вас о помощи. Извините, что пишу здесь, больше негде.
Сейчас ищу любую работу, но пока ничего не находится. Готов на любую подрабoтку, а сейчас дома есть абсолютно нечего. :-( От голода почти теряю сознаниe. Одолжить просто не у кого. Одoлжите, пожалуйста, на еду рублей 100-200. Хоть на булку хлеба, хоть на килограмм картошки.
Eсли оставите контакты, тo я готов вернуть с первой зарплаты (переведу на карту или номер телефона). В этом случае оставьте свои контакты в личных сообщениях. Я верну 100%!
Пополнитe, пожaлуйстa, номeр тeлeфонa нa любую сумму: 8-952-133-65-10 (баланс номера телефона у оператора или по СБП)
Заранее Вам большое человеческое спасибо.
Так и вбивайте "йога для начинающих".
Накачать мышцы не получится. А вот укрепить тело, подрастянуть вполне
Лина Семина, приятный блогер и тренер
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Для баланса надо в первую очередь не шляться по помойкам вроде упомянутой Вами. Хотя, о чём это я? Ведь это и есть чисто рекламная тема для пропагандирования этой самой помойки. Иначе автор спрашивала бы канал на YouTube.