Принято считать, что даже короткая поездка на море в холодное время года положительно влияет на наше здоровье. Якобы солнце, загар, высокая температура на улице и чистый воздух, а также морская соль дарят нам положительные эмоции и иммунитет. Однако большинство врачей советуют россиянам все же отказаться от таких поездок, если уже есть проблемы с щитовидной железы.
По статистике, у каждого четвертого жителя мегаполисов имеется подобная патология. Это связано с постоянными стрессами, недосыпами и банальной нехваткой витаминов и питательных веществ — чаще всего, йода. А резкая смена климата может только обострить заболевание.
Дело в том, что наш организм приспособился к таким условиям, когда разгон от летнего пекла до адского мороза происходит не сразу, а в течение нескольких месяцев. Иными словами, неделя в жарком Египте после заснеженной Москвы — большой удар по щитовидке и иммунитету в целом.
«В таких климатических условиях позволяет нам жить именно щитовидная железа, которая берет на себя функцию защитника и калибровщика внутреннего климата организма. Но для перестройки с „летнего“ режима на „зимний“ и наоборот органу нужно минимум 6 месяцев, за которые щитовидка успевает развить или сузить систему кровеносных сосудов, увеличить или уменьшить поток гормонов к каждой клетке тела. Так щитовидная железа в панике делает за 2 часа все то, что привыкла успевать за 4-6 месяцев», — объясняет Ольга Терпугова, кандидат медицинских наук и генеральный директор собственной клиники.
К нормальной работе орган щитовидной железы возвращается спустя примерно 10 дней отпуска. Однако по прилету обратно на родину нагрузка снова возрастает.
Ультрафиолетовое излучение — еще одна причина, по которой лучше отказаться от зимних поездок в жаркие страны. Щитовидная железа очень чувствительна к сильному повышению температуры и любым излучениям.
«Получая внезапную большую дозу солнечной радиации, человек попадает в группу риска развития патологий эндокринной системы», — предупредила врач.
О влиянии климата на орган щитовидной железы, кстати, заговорили сравнительно недавно. В 2013 году группа ученых из Швеции представили доказательства своих исследований, чем потрясли все мировое сообщество. Им удалось получить объяснение чувствительности людей с патологией к перепаду температур — все из-за изначально нарушенной терморегуляции.
«Когда методом инфракрасной термографии ученые измерили температуру различных участков тела мутантных мышей, они заметили: вырабатываемое тепло не сохраняется (как это бывает, чтобы согреться), а рассеивается через поверхность тела. Инъекцией сосудосуживающего препарата удалось предотвратить потерю тепла и нормализовать активность бурой жировой ткани. Эта разбалансированная работа сосудов мешает организму согреться. Мыши, продуцирующие избыточное тепло и не умеющие его сохранить, мерзнут», — гласит текст исследования.
Еще больше новостей в нашем .
Фото: Getty Images