Рекорды похудения звездных мам: фигура важнее здоровья?

Наталья Водянова

Вернула форму: за 5 дней

После какой беременности: третьей

Многие супермодели не спешат становиться мамами, волнуясь за свою фигуру. Однако Наталья Водянова не раз признавалась, что именно рождение первенца помогло ей добиться успехов в модельной карьере. После появления на свет Лукаса в 2001 году «российская золушка» не только не набрала, а наоборот — сбросила все лишние килограммы и уже через пару недель дефилировала по подиуму. В марте 2006 года Наталья стала мамой во второй раз и уже через пару дней… была замечена в салоне красоты, где проходила курс по восстановлению тонуса кожи. Три года назад супермодель родила третьего малыша Виктора, который первый месяц своей жизни провел… за кулисами показов. Неделя моды в Париже тогда была в самом разгаре, поэтому в декретном отпуске знаменитая мама провела всего.. 5 дней.

Цитата: «Моя карьера началась после рождения Лукаса, когда мне было 19 лет. Внезапно я превратилась в палку, а именно таких моделей и любят дизайнеры».

Алена Водонаева

Вернула форму: за 1,5 недели

После какой беременности: первой

«А вот так я выгляжу на сегодняшний день», — подписала бывшая участница проекта «Дом — 2» свою фотографию в блоге уже через полторы недели после рождения первенца Богдана в августе этого года. По словам Алены, во время беременности она набрала целых 15 кило, но также быстро смогла от них избавиться («Каждый день уходит по одному килограмму», — рассказывает она на своей страничке). Единственное, что пока расстраивает звездную маму — гардероб, который она пока не может обновить: ждет, когда тело полностью восстановит прежние формы.

Цитата: «Мое тело, безусловно, понесло метаморфозы, но все это очень легко поправимо здоровым образом жизни, активностью и силой воли! Вообще если после родов так легко все возвращается на круги своя, то я готова делать это раз в два года».

Татьяна Тотьмянина

Вернула форму: за 2 недели

После какой беременности: первой

В 2009 году фигуристка подарила Алексею Ягудину дочь Лизу, а две недели спустя после появления малышки на свет, приступила к тренировкам.

Поэтому сразу после рождения ребенка знаменитая мама решительно занялась собой: начала соблюдать особый рацион (на завтрак йогурт, кофе и кусочек шоколада, салат днем и сашими вечером), тренироваться на беговой дорожке и ходить на массаж.

Цитата: «Мне нравится, что я стала на размер меньше, чем до беременности. У меня было желание увидеть на весах определенную цифру, и то, что получилось (Прим. ред.: 44 килограмма), превзошло все мои ожидания».

Николь Ричи

Вернула форму: за 2 недели

После какой беременности: второй

Эта знаменитая мама смогла надеть маленькое черное платье всего через пару недель после рождения малышки Харлоу, 12 января 2008 года. Полтора года спустя, на презентации своей коллекции модной одежды для беременных, Николь вновь похвасталась животиком, а уже в сентябре, через две недели после рождения второго ребенка, сына Спарроу Джеймса — пышных форм снова как не бывало. Делясь секретами своего чудо-похудения, стройная мама отвергает все обвинения в анорексии, и подчеркивает, что усердно возвращала фигуру с помощью строгой диеты и упражнений с личным тренером.

Цитата: «После беременности мое тело сильно изменилось — у меня никогда не было груди, и вдруг она появилась! Не могу сказать, что меня это сильно обрадовало. Я мечтала, что перестану кормить ребенка и снова смогу выходить из дома в майках на голое тело. Все эти лифчики просто ужасны!»

Вера Брежнева

Вернула форму: за 2 недели

После какой беременности: второй

16 декабря прошлого года бывшая солистка «ВИА Гры» во второй раз стала мамой (прим. ред.: знаменитая мама тщательно скрывала беременность, поэтому фотографии ее животика не удалось заполучить ни одному журналу) — подарила старшей дочери Соне сестричку Сару. Однако не прошло и двух недель после родов, как певица … вернулась на сцену и продемонстрировала поклонникам стройную фигуру. На этом подвиги Веры Брежневой не закончились — два месяца спустя после рождения второй дочери она украсила обложку журнала Maxim практически обнаженной. Секретом чудесного восстановления фигуры Вера называет «рациональное питание и регулярные занятия пилатесом и йогой с помощью профессиональных тренеров».

Цитата: «У меня хорошая генетика. Моя мама родила четверых детей и до сих пор сохраняет прекрасную форму. А банальное „ем за двоих“ — это не по мне. В период беременности я набрала немного лишнего веса. Учитывая то, что есть хотелось постоянно, он мог быть еще больше!»

Николь Кидман

Вернула форму: через месяц

После какой беременности: первой

Звезда «Австралии» пришла в форму так быстро, что удивила даже папарацци. Всего через месяц после рождения Сандей Роуз голливудская мама выглядела лучше, чем до беременности и могла позволить себе облегающие наряды. Секретом своей стройности Николь называет йогу, которой занималась вплоть до самых родов, а также подготовку к мюзиклу «Девять», которую она начала сразу же после появления малышки на свет. Ежедневно актриса занималась танцами по несколько часов в день, поэтому хореографу Полу Богаеву даже пришлось на время переехать к ней в дом, чтобы она могла не отвлекаться на поездку до студии и обратно.

Цитата: «Я от природы очень худощавая и не представляю жизнь без занятий спортом. Конечно, я набрала немного килограммов во время беременности, но так же быстро от них избавилась».

Хайди Клум

Вернула форму: за 5 недель

После какой беременности: четвертой

Супермодель и звезда проекта «Подиум» — самая известная рекордсменка по восстановлению формы после родов. 9 октября прошлого года Хайди родила четвертую дочь Лу Сулолу Самуэль, пообещав, что вернется на подиум … меньше, чем за полтора месяца. Сбросить 20 килограммов супермодель планировала до 19 ноября — в этот день в Нью-Йорке должен был состояться показ новой коллекции Victoria's Secret, в котором она принимала непосредственное участие. Многодетная мама сдержала обещание — спустя всего пять недель после рождения четвертого малыша она вышла на подиум. Вот только не в купальнике, как было трижды до этого, а в платье, которое подчеркивает фигуру.

Цитата: «С возрастом восстановить фигуру все сложнее. В 36 лет, после рождения четвертого ребенка мне пришлось сильно постараться. Но я уверена, как бы сложно вам не было — возвращайте свой вес сразу, иначе лишние килограммы останутся с вами навсегда».

Жизель Бундхен

Вернула форму: за 2 месяца

После какой беременности: первой

Даже во время беременности красавица-бразильянка продолжала активно поддерживать форму и следить за своим питанием, поэтому результаты не заставили себя долго ждать. «Я до последнего ходила на кунг фу, — вспоминает мама малыша Бенджамина. — И трижды в неделю занималась йогой». Супермодель добилась своего — никогда еще она не выглядела так сексуально, как в рекламной кампании купальников Calzedonia, два месяца спустя после родов (на фото Жизель спешит на тренировку через месяц после появления сына на свет).

Цитата: «Думаю, что главная ошибка многих женщин в том, что во время беременности они превращают свое тело в „мусорную корзину“. Я очень тщательно следила за тем, что ем, и набрала меньше 15 килограммов».

Алессандра Амбросио

Вернула форму: за 3 месяца

После какой беременности: первой

Пусть этой знаменитой маме потребовалось чуть больше времени, чтобы вернуть форму. Зато уже три месяца спустя после рождения Ани в 2008 году, ангел Victoria Secret похвасталась сногсшибательным телом на показе знаменитого бренда нижнего белья. После показа Алессандра рассказала, что «ей пришлось дорого заплатить за мороженое, которое она съела во время беременности» — все три месяца она ежедневно возвращала былую стройность под руководством тренера Лиандро Карвалхо. «Я занималась силовыми упражнениями, брала уроки капоэйры и самбы. Это довольно весело, но отнимает много сил и энергии», — посетовала она.

Цитата: «Во время беременности мое тело приобрело сексуальные изгибы, которые мне очень нравились. Теперь, когда я вернула форму, признаюсь, что немного объема мне бы не повредило».