С утра нет сил, просыпаюсь разбитой

после ковида? витамины группы В курс пропейте

Проветривать перед сном, поменять подушку, убирать телефон за полчаса до сна, ложиться вовремя, пить травяной чай вечером, проверять утром давление, сдать кровь на гемоглобин, зарядка ещё никому не помешала.

Такая де ерунда, только еще с вечера не могу уснуть только с таблеткой мелатонина, начала пить витамин Д, жду когда появится бодрость)))

А нам зачем эта информация?

Пропейте витамины, поменять подушку, ложитесь спать пораньше, занимайтесь зарядкой и больше гуляйте. Может быть, вы устали или был стресс.

Работать пиндуй, нищее

Витамин Д проверьте. Я как полумертвая была, пока аквадетрим пить не начала. С ним уже через месяца полтора, как лань скакала.

слабость, постоянная сонливость, волосы стали сыпаться. Анализ показал дефицит железа. Пропила курсом Доступное железо хелат Tetralab, органическое, отлично усваивается, бодрость, энергия появились, волосы перестали сыпаться, самочувствие быстро улучшилось

Не инужно менять подушку,а вот,поменять значение азимута изголовья можно.Могу по значение азимута изголовья кровати расчитать по компасу Ло-пань что за энергетика идет по телу,которая основная в сценарии жизни и что можно предпринять для выздоровления.

Сдайте анализы на уровень витамин д в организме.У меня было точно такое же состояние, невыносимо тяжело. Врач назначил мне Девилам 50000ме в таблетках курсом на 2 месяца.После курса мое состояние пришло в норму, появилась бодрость, я стала активной, да и просыпаться по утрам стало легче.Сейчас для поддержания организма пью Девилам в меньшей дозировке 5000ме

Так бывает при накопившейся усталости, после стрессов или болезней. Сталкивалась с такими состоянием, мне Брейнмакс помог избавиться от неприятных симптомов. После курса стала по утрам нормально просыпаться, появилась бодрость, заметила, что и настроение улучшилось.