Как жить с непрекращающейся депрессией

У вас семья, а вы думаете о суициде? Странно. От чего у вас депрессия? Кто то болен или умер?

Депрессия у меня с рождения .
Росла в неблагополучной семье .

Необходимо проходить лечение у психиатра.

Ахах, это значит имеется на что жить.
Жрать бы захотели и социофобия бы вмиг прошла и работа нашлась бы.
Исторически депрессия-это была болезнь дворян, которые от тоски и апатии маялись и днями слонялись от безделья, охали и вздыхали. И нет ни одно случая депрессии у крестьян. А когда? Работа, пахота, сеновал с конюхом Ванькой, прыжки через костер..
Короче найдите дело по душе.

Многие росли в таких семьях, но не у всех депрессия. Тем более это прошлое, а жить надо в моменте, здесь и сейчас.

И дальше что? Может хватить все свои проблемы сваливать на семью? Куча известных людей родились в таких семьях. Их не любили, били, кого-то даже насиловать пытались и тем не менее они выбрались и стали счастливыми. Удобно лапки сложить и вариться в несчастье, а попробуйте счастливой стать. Хотя бы ради ребёнка

Очень хорошо так рассуждать .
Но когда у тебя куча комплексов неполноценности ,куча страхов и Фобий .
Поставленый диагноз .
Это уже другое дело …
Здоровым психически легко осудить больного психологически ,он просто (здоровый )никогда не поймёт как это ,жить с расстройствами психики .
Он будет говорить ,что это все отмазки ,что надо идти работать и тд .
Но он и представления не имеет от страданий и мук психически не здорового человека .
Вот как то так …

Я вас понимаю. Я росла в семье с пьющим отцом, который бил мать и меня, имею кучу комплексов, пережила в школе буллинг, есть неизлечимые заболевания, мешающие жить, но есть семья, которой я нужна и это даёт мне силы жить, не думая о прошлом, может и вам попытаться?

Нет. Вам просто удобно жить в позиции жертвы. Удобно жить прикрываясь диагнозом, фобиями и т д. Вы НЕ хотите менять свою жизнь. Нойте дальше

Спасибо за понимание и совет .

Хорошо ,что вас никогда не касалось и не касаются такие диагнозы и фобии.

Частично понимаю. У меня ощущение, что уже лет пять я не выхожу из депрессии. Социофобии и вообще фобий у меня нет, не понимаю я этих страхов. Но вот пустота и отсутствие какой-то радости стали привычным фоном. Работа за очень хорошие деньги, о которых многие только мечтают. Большой дом, которым пару лет назад ещё было интересно заниматься, смотрела дизайнеров, продумывала всё от коммуникаций до цвета в интерьере, многое своими руками делала. Сейчас неинтересно. Доделываю по инерции. Периодически посещаю концерты, выставки. Вроде интересно, вырвалась, но реакция "ммм... да, время провела, ок". Спортом даже сейчас занимаюсь, на восьмом месяце беременности, но всё как и раньше - проплыла столько-то, ммм, ну нормально, через день надо повторить. Увиделись с друзьями - нормально, но можно по несколько месяцев не видеться, я уже не страдаю от этого. Хоронила двух родных летом - ноль эмоций.
Просто нет ни радости, ни печали, ни заинтересованности ни в чем, делаю всё на автомате. Даже комнату для ребёнка оборудовала без воодушевления. Надо кроватку, комод, коврики - поставила, но... Что есть они, что нет. Антидепрессанты пила, но попытка была только одна. Препарат не подошёл, три месяца пила и резко бросила, больше к врачу не ходила. Вот так и живу. Даже не хочется ничего делать. Депрессия так и выглядит.
Хотите вырваться - бегите к психиатру, ложитесь в стационар на пару месяцев. Дома вряд ли получится что-то сделать.

Да нет, здоровый психически понять может, та как не всегда здоровым был

Хорошо же не работать, у меня " депрессия, социофобия".

Мы все здесь такие, боимся на улицу выйти поэтому здесь и торчим

хватит тупорылый бред выдумывать! Сталкинг, тем более массовый и намеренно агрессивный - это не про социофобию, а про криминал и преступность в адрес преследуемой! А врач-психиатр ваш точно такой же соучастник преступления! А преступники все априори психически больны и неадекватны, какими бы видами деятельности они не занимались и какие бы дипломы они не имели!

У вас точно дети есть? Просто обычно когда есть дети и по классике муж помогает только в качестве интерьера на диване, то такая зайепаность, усталость от всего этого - дети, муж, быт, уборка, завтраки обеды ужины, уроки, кружки....😵‍💫😵‍💫😵‍💫 Дичайшее желание просто отдохнуть, всё бесит, всё достало, злость, бла бла, но конкретно депрессии нет. Так что под вопросом что у вас муж и дети

Правильно, у примитивов депрессий не бывает.

Первое если суицидальные мысли идти и ложиться в пнд, это как правило обязательное условие. Потом можно лечиться дома, главное снять острый криз. Дальше становишься возле зеркала и говоришь какая я красивая, какая я успешная, я самая лучшая. И делать это надо с утра до вечера. Следующий шаг надо понять почему идет депрессия. У меня было 3 эпизода дипрессии. Первый когда я жила дома и муж меня содержал. Я себя считала никчемным существом. Второй когда муж потерял бизнес и мне надо было выходить на работу. И третий вот сейчас, я бросила работу и занялась бизнесом. Подумайте, что вы должны изменить в своей жизни. И надо будет это делать. У меня сейчас страшный невроз, я постоянно пью успокоительные. Но я знаю, что мой мозг должен привыкнуть и адаптироваться, и потом это уйдет.

Автор, не то вы место выбрали для того, чтобы душу изливать. Здесь крестьяне примитивные, которым достаточно в жизни спать, жрать, упахиваться и случаться с такими же животными. Хуже то, что и в жизни таких 80 процентов, а поэтому социофобия у нормальных, эмоциональных людей усугубляется. Они будут вам втирать, что "мир такой, каким мы его видим" и прочий шлак, очень удобно этими фразочками пытаться переметнуть стрелки. Нет, автор, мир именно такой, каким его делают оскотинившиеся вконец людишки. Единственное, что вам поможет- это внезапное острое презрение и отвращение к тем, кого вы так боитесь. Как только вы поймете, что большинство из этих агрессивных скотов- закомплексованные, несчастные, пустые, ограниченные создания, использующие свою агрессию, как панцырь, вам станет проще. Груз спадет с плечь. Больше читайте, думайте, анализируйте и наблюдайте. Помните, что по одиночке они тем более не страшны, поэтому они сбиваются в стаи. По одиночке они ничего не могут, сразу уши прижимают. Счастья вам и умиротворения.

Почему вы крестьян оскорбляет? Люди которые всю жизнь трудятся, у них одно желание - отдохнуть. И да, поесть и поспать. Это от праздной жизни и когда много свободного времени начинаются вопросы самопознания, поисков смыслов жизни, соцерзание, творчество, широта мышления и жизни вцелом. Людям физического труда не до этого. Им бы после смены отдохнуть, а завтра всё по-новой

Кстати люди которые всю жизнь трудятся и психологически уравновешенней потому что энергию реализуют. А бездельники типа авторки жалуются.