Боюсь и не хочу пить антидепрессанты

Не пить конечно, это химия страшная, на голову действует. Ищите альтернативу, травки, медитации, витамины

Не пей и не ешь антидепрессанты, иначе козлёночком станешь.
Мозги будут как у козлёночка.

мне противопоказаны антидепрессанты, заменила их на Аминокислоту Триптофан 5-НТР ProteinRex, пропила курсом, меньше переживаю и нервничаю, тревожиться перестала и память улучшилась.

Почему не хочешь то? На основании каких данных и аргументации приняла такое решение?

Канал Неврозы мегаполиса в помощь. Узнала тут на форуме о нем. На АД поймала кучу побочек и 10 кг плюсом за полгода! Проблему не решают, только передышку дают

Выбор за Вами, у меня вот совсем без препаратов не получается с тревожностью справляться. Антидепрессанты стараюсь не пить. Армадин лонг только. Он улучшает кровообращение головного мозга, насыщает его кислородом. С ним легче переношу все.

Может, у вас не депрессия. Часто бывает просто запущенная тревожность, она тоже имеет депрессивные симптомы. Мне врач в этом случае выписывал пить авиандр. Пропила 2 месяца, тревожность заметно снизилась, но я еще занималась силовыми тренировками и принимала контрастный душ - это хорошо укрепляет нервную систему и психику.