Что делать с ОКР?

Милая девушка, это можно скорректировать и нужно, чтобы улучшить уровень своей жизни, успокоя свое психическое состояние. В этом нет ничего страшного. Если Вы сходите к частному психологу - это нигде не отразится. Также можете обратиться к психологу онлайн. Но это положительно повлияет на Ваше психическое состояние. Я не знаю, сколько Вам лет, причину Вашего расставания...но одна Вы точно не останетесь, если не будете на этом зацикливаться. Если знакомые спросят как дела - тоже ничего страшного: "Всё отлично. Да, расстались. Ничего страшного!-освободилось вакантное место для человека, который будет по-настоящему меня любить". По поводу "гадостей" вообще не стоит заморачиваться! Все люди говорят гадости время от времени. А еще на фоне всего у Вас астеническое расстройство (когда человек не попадает в эмоции других людей. Например, Вас совсем не хотят обидеть, а Вам кажется, что Вас обижают, что-то говорят, чтобы намеренно Вас задеть, или наоборот, Вы выражаете свои мысли так, что обижаете других, хотя совсем этого не хотели). При желании, можете обратиться за консультацией онлайн ко мне (+7 902-905-05-50)

Вы искренне считаете, что всё в курсе, что означает ОКР?

Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А.
у него есть сайт.
очень рекомендую!

Простите, а кто вам диагноз ОКР поставил?

Тем у кого ОКР психиатр поможет.

Вам хватит 4-5 проработок с толковым психологом.