здравствуйте!
а может, начать рано ложиться? готовить к экзаменам? найти хобби? вылечить проблемную кожу? начать читать библию? кормить уличных котов? перестать есть на 3000+ калорий в день? д**чить по 3-4 часа несколько раз в день? влюбляться? откладывать на потом? снимать наушники только на ночь?
простите, крик души. пытаюсь взять себя в руки. может, есть тут истории людей, которые вышли из многолетнего круга дешёвого дофамина (в котором я нахожусь) и стали более осознанными?
хз не пробовала
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!