Тревожное расстройство

Как вылечились ? Что вам помогло ? И какие у вас были симптомы ?

09 июня, 20:16

GIF

Автор

[1371655688]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

5 ответов

Последний — 11 июня, 15:52 Перейти

Гость

[1033378287]

09 июня, 21:23

Сходите к психологу, а там уже помогут. Не бойтесь Вас там не покусают

Гость

[596124926]

09 июня, 21:36

Сердцебиение, паническая атака один раз. Больше года восстанавливалась. Бросила работу, которая сильно напрягала. Много чего поменяла, проще стала относиться к многому, психотерапевт 1-2 раза с месяц, курс массажа, общение с приятными людьми, убрала излишний контроль, излишнее чувстао ответственности. Прогулки, питание полезное, витамины группы B. Психотерапия помогла осознать многое

vita.lozanova

Редкая птица

[402916057]

09 июня, 23:36

Попробуйте пропить витамины от нервов, восстановите нервную, сердечно-сосудистую системы, восполните очень нужные витамин В
Я сейчас пью тэйсти би от корал клаба курсом. Еще не закончила, но уже ощущаю изменения

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Елена Касьянова (Кузнецова)

Редкая птица

[402617577]

11 июня, 15:52

Обязательно наблюдаться у врача, невролог, психотерапевт как вариант. Больше гулять, чаще физической культурой заниматься, высыпаться. если тревожность, ПА, бессонница, мне дыхательные упражнения помогают, плюс валокордин на ночь в капельках. Медитация , как вариант

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Беговая дорожка безопасна?

6 ответов

Предыдущая тема

Почему нужно скромно выглядеть и не улыбаться?

23 ответа

Тревожное расстройство

Мудрость форума: Психология

А давайте становиться настоящими женщинами!!

Жизнь после развода

Удача или усилия?

Как пережить смерть любимого мужа?

Вранье без причины

Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...

С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами

Есть ли женщины, которые счастливы без детей?

А как вы справляетесь с несчастной любовью?

У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?