Кто вышел с состояния апатии сам?

Есть пословица, указывающая как самому или принудительно выйти из апатии: "В здоровом теле-здоровый дух". То есть тренировка тела убивает апатию. В армии апатия хорошо лечится многокилометровыми маршбросками. У спортсменов нет апатии.

Что у спортсменов нет апатии спорно конечно, но процент меньший

Надо хорошенько разозлиться)

Вы походу зациклены на соли , не удивлюсь что это неспроста

главное - чтобы выйти из апатии, надо понять в чем ее причина. У меня вот стресс повлиял, плюс недостаток магния. Я стала к психологу раз в неделю ходить и ежедневно магнезиум В6 от грассберга принимать. Только так восстановить силы смогла.

Долго у вас апатия длилась ?

достаточно долго, месяца 4 точно мне ничего не хотелось, состояние вялое было

Сам - это имеется в виду без врача? Мне подруга помогла, купила в аптеке Стимол и уговорила принимать. Хорошее лекарство, силы придает, энергия появляется. Она его пару раз в год принимает, когда совсем тяжко становится. А я вот первый раз. Эффект хороший, привыкания нет. Это не антидепрессант или что-то такое, без рецепта продается.