Что для этого делаете?
Смотрю Косаткину или громкое дело. Сразу мозги на место встают.
Книги читаю или музыку слушаю
А я никак не могу отвлечься от депрессии((
Фильмы смотрю, много фильмов, и жру ченить вкусное. Причем фильмы про людей которым тож плохо или ещё хуже.
Пережидаю. Пытаюсь разобраться в чем причина грусти, в её природе и невелировать это в своем сознании.
Никак не справляюсь. Живу в таком состоянии.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вначале посмотреть как работает вегетативная нервная система.
И привести в норму,если зашкаливает.
А уже тогда все остальное