Я постоянно ною на превратности судьбы: что мне тяжело, болезни замучали, нет карьеры, внешности, там обделили, тут обманули.
Восхищаюсь людьми, которые подмечают только хорошее и делают …
Тогда ваша тема не актуальна, о каком позитиве речь с таким заболеванием? Лечиться надо улучшать состояние, в здоровом теле только здоровый дух, увы.
Так гормоны пить это не лечение. У меня невысокий ттг. Выявили в 21 году аит. Негативная я всегда была, это свойство не болезни, а конкретно мое.
На войне побывать и потом все проблемы как рукой снимет, если выживешь.
Так делайте, как те, кем восхищаетесь. Человек наделяет жизнью то, на что обращает свое внимание и этого становится в его жизни больше.
Для начала нужно отключить себя от того что творится в мире,не читать никаких новостей.Там один негатив,воблы,смерти,рубль падает и всё дороже,безработица и пр.
Вы на это повлиять не можете,но оно сильно портит настроение.
Надо смотреть весёлые фильмы,слушать любимую музыку,гулять побольше в парках,на набережных,в театры ходить,завести пушистика дома если нет никого.Это то,что зависит от вас,на что вы можете повлиять.Ну и хорошо бы творчеством для души заняться.
Хороший совет
Обращать внимание на позитив. Сначала в мелочах. Потом привыкнете
просто молча это переживать
Автор, какая вы молодец, что осознаёте свою ситуацию. Мысли, эмоции - это энергетическая пища. Чем привыкли питаться, на то и тянет.
Как перестроится? - благодарность. Прямо с утра начинайте за всё благодарить Бога - за солнце, за мирное небо над головой, за воду, за здоровье и т.д.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!