Страх смерти

Всем привет! Долго была а депрессии, употребляла и даже хотела умереть, обдумывала как. Но, всё это проработала, бросила курить и остальное, нашла любимое дело, всё поняла в жизни иии… влюбилась в жизнь!
Но теперь, когда я так часто счастлива и у меня полно планов, у меня появился сильный страх смерти и чем-то заболеть.. особенно раком. Только замечаю у себя какие нибудь припухлости - всё - кажется что рак, переживаю бесконечно за себя. Это мне мешает. Не сказать что отношусь теперь к жизни так серьезно, но да, что-такое есть. Плюс я у себя одна. Как с этим страхом ужиться и не паниковать из-за каждой мелочи?