Если я хоть чуть чуть перенервничаю или наоборот получу хорошие эмоции , то чувства сна не приходит . Как дура лежу мучаюсь всю ночь
Спрорт и физическая усталость не помогают. Иногда наоборот. Такое уже давно. Есть такие как я ?
заканчивай бухать...эмоции она получает...
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Много чего перепробовала в свое время, но мне помогал только эваларовский мелатонин. Намного дешевле, чем европейские аналоги, но действенность его уже по-моему давно доказана.