Не могу побороть стеснительность

Видимо, вас в детстве чморили родители, учителя, одноклассники. Вот вы такая и получились. Если с внешностью всё нормально, то не должно быть такой патологической стеснительности. Стесняются обычно люди с физ. недостатками, которые бросаются в глаза. Сейчас вам тут разных психологов насоветуют, но это всё ерунда. Проверено на себе.

Понравился ответ выше, про то, что вам насоветуют психологов, но вы не ведитесь)))

Ну, глупо пытаться вас убедить, что за 27 лет попыток побороть это состояние вы не достигли результата, а прочитав какой-то гига совет тут возьмете и станете супер уверенной. Ну не так это работает.

Сходите к психологу, если для вас это проблема и вас это тревожит. А если у вас мысли по типу: все общаются и у всех нет стеснительности, а у меня есть, значит я не ок - тогда просто поймите, что это нормально быть стеснительным и не хотеть активного общения