Я просто устала

Прям прочитала про себя 🙈
Такая же ситуация. Только я чуть старше. Тоже сил нет. И тоже была веселая, оптимистка, хохотушка. Проблемы с ребёнком выбили из колеи. И уже несколько лет в каком-то подавленном состоянии. Плюс неудачные отношения. Это меня совсем добило. Сейчас руки опускаются, нет жизненных сил. Поэтому очень вас понимаю.

Найдите свой стрессоген и избавьтесь от него. Конечно, когда у вас в жизни есть фактор, который постоянно давит на вашу психику, то напряжение растет, силы падают. Это не очень хорошее состояние. Но вам нужно устранять в жизни то, что вас приводит к этому состоянию. И заняться спортом - обязательно. Даже через немогу, просто займитесь спортом. Двигайтесь, больше гуляйте и не впускайте в свою жизнь му*ов.

Эмоционально - сильно! А говорите , что устали. Вам надо на пару недель в отпуск и ... . " во все тяжкие" . всю хандру, как рукой снимет! И так чтоб пару тройку мужиков за ночь!

Чтоб этого не было, надо любить себя! И надо "дать" - себя любить! И после хорошей ночи "любви" жизнь заиграет снова! Я не говорю о муже, который уже опостылел.

Ага болячки зппп до кучи словить и упереть от сифилиса?😂

Читаю, будто бы это я читаю про себя.. Правда мне 29. Но уже год нахожусь в стрессе, каждую ночь ложась спать, вопрос в голове, а зачем мне жить. Родилась дочь, но мысли остались прежними. Думала не рождение даст смысл, но пока дипрессия не уходит. Работаю над этим.
Вам нужно разобраться в причине вашей, кто-то может вас доводит до этого состояния

Да все пандемия виной, всем подкосила физическое здоровье, а политическая обстановка в мире моральное. Вот и весь сказ.

Если так думать, то можно просто в ванной упасть и убиться... Не уместно умничаешь!

Сами себя и доводите. Остановитесь, подумайте. Не получается, ещё подумайте, обсудите только ради Бога, не надо обсуждать своё состояние , шарлатанами психологами! Есть мама, есть подруги, есть а просто woman!

Я всегда думал что демократия - это власть народа, но вот товарищ Рузвельт мне доходчиво объяснил, что демократия - это власть американского народа.

И.В.СТАЛИН

Вот это полотенце.
Ты трезвая что ли?
Сократи текст до двух предложений.

Ты че курила? Мошь еще наркоту ей предложишь чтобы она не уставала? Беспорядочные половые связи, это типо норм?

Ты в психологиню играть вздумала.
Хоть ты и дура, но я тебя поздравляю с праздником весны.

Так не живи.
Эфир освободи.

Так и знала, что ты мужик, тьфу, ещё советы от имени женщины тут клепаешь…

Она Руслана, читай нормально

Да какая Руслана? Тут Вика, там толи Руслан, толи ещё кто, но по факту судя по тому какие он (а) советы дает это *** 100%, всякую чушь пишет.

Советы мужицкие.

Зачем ток женщиной прикидыааться, хз

Вот и я о том же, советы вреднее некуда, как издёвка. Манера написания тоже мужская.

Автор, вам нужен отдых и все норм будет.

Спасибо за понимание,вы знаете я даже не знаю что сказать ,так как сама в таком состоянии ,просто мысли плохие все чаще и чаще в голову лезут ,страх есть сломаться окончательно ,может поэтому еще на плаву

Переизбыток кортизола. Недостаток дофамина, про серотонин я вообще молчу. Кортизол нейтрализуется спортом, дофамин и серотонин поднимается тоже спортом. + как я уже писала, убирайте стрессогены. Они и понижают вам гормоны счастья, вызывая выработку гормонов стресса. С этим не шутят! Это депрессия, если не суицид, то может закончиться псих.диагнозом и *уркой

Спасибо ,вы знаете вы по сути все правильно говорите ,несмотря на негатив в ваш адрес форумчанами пониже ,и я понимаю ,что это бы помогло ,можно если точнее быть «безразличие» вход пустить ,а чтоб его впустить нужно в какой то степени сделать то что вы советуете ,не буквально прямо конечно ,но когда каждый день взвешенное состояние ,когда когда то в прошлом можно сказать сильную вроде казалось независимую личность просто давят ,морально убивают ,ты не можешь и голову приподнять ,пишешь сюда в форум чтоб просто высказаться ,мама подруги отпадают ,маму тревожить и нервничать категорична против ,подруги оценить объективно всю ситуацию увы не смогут

Мужа нет. Были отношения, так несерьёзно, шикарный секс. Но не так все легко и просто. Раньше никогда не думала, что могу впасть в такое состояние. Но пока в каком-то тупике.

Очень понимаю. На днях тоже какие-то мысли в голову полезли-на мгновение. Остается только надеется на лучшее

Так всякие вредители сами лезут - этим жизнь и отличается.
Если б мы могли это сами выбирать

Девочки всех с праздником!!! Пусть в жизни будут только позитивные моменты, всем радости и счастья!!!

Не знаю, я вчера последнего вредителя из жизни вышвырнула и довольна. Долго я с ним пыталась говорить, так как родственник. Он единственный вредитель был уже, все остальные давно посланы

Не психолога, а психотерапевта или психиатра. Диагнозы по аватарке ставить не хочу, но к специалисту нужно точно. Люди годами так живут, я – тому пример, а нужно потратить часов 5 на дорогу и консультацию, понять, что с тобой, и исправлять. Самому тяжело справляться и малоэффективно.

Я не могу уже ,мне очень плохо ,я не могу жить не просто существовать ,я хочу сдохнуть ,просто уже нет сил ,блин господи помоги. Мне

Мне так плохо ,сил нет ,это приходит к концу все ,я так устала очень устала ,мне помощь нужна

Психолог ,психиатр лишнее ,у меня ж просто депрессия на фоне стресса ,Аватарка если б она была вы б и не подумали что у меня сложности

Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68