Если я себе не нравлюсь, как это побороть? Хочу снимать себя, но смотрю потом на свои видео, и это ужас, какая то я очень не пропорциональная. Как психологи помогают с этим бороться? Кто-то ходил с такой темой?
с этим не психологи, а диетологи борются
Ты - толстая!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Научиться принимать и любить себя.
То что вы себе не нравитесь, имеет причину в далеком детстве. Там кто-то вам сказал, что вы «не ок», вы поверили.
Теперь убедит себя, что вы «ок».
Психологи с этим отлично помогают.