Боюсь беременности

Будучи девственницей боюсь беременности. Ну из половых отношений у меня был петтинг, но вроде как и член касался клитора, но полового акта с проникновением и спермой у меня не было. Но я, очень боюсь беременности. После праздников тошнит, всю ночь живот болит, рвота. Представьте, как я пораною. Понимаю что не могла забеременеть, но всё равно... Ещё с месячными непонятка. Задержка то очень давно, тогда вообще никаких половых отношений не было. Но иногда выделяются выделение крови что-ли, маленькие пятна. Не знаю как избавиться от паранойи по поводу беременности