Страх собак
Помогите мне! У меня после укуса собаки развился ужасный страх собак.Из- за этого страха я вынуждена была перевестись на удаленную работу.Несколько лет от нее был доход, а сейчас этой работы нет.Неделю я сижу голодная и скоро сдохну от голода с этими страхами!( Не советуйте психолога, они мне не помогли). #страх
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 570 ответов -
Жизнь после развода
11 985 ответов -
Удача или усилия?
91 787 ответов -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 475 ответов -
Вранье без причины
41 901 ответ -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 180 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 144 ответа -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 210 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 612 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 316 ответов
Если вам не помогли психологи, то варианта всего два:
1. вы не захотели работать над собой.
2. выбрали не того
В момент сильного стресса (укуса) бессознательно у вас сформировалась фобия, но корни ее проросли раньше. Хорошо помогает от фобий КПТ и гипнотерапия.
КПТ предлагает много вариантов решений. Один из самых банальных, это формирование навыков через постепенные маленькие шаги по сближению с собаками. Например, в зависимости от силы страха, сначала изучать информацию про собак, пока не станет комфортно, потом смотреть видео, потом на расстоянии, потом сближаться где-нибудь на спец.площадках и т.д. шаг за шагом на приемлемом терпимом уровне.
Гипнотерапия же решает эту проблему за 1-3 сеансов. Как правило за 1 сеанс, но т.к. проблема была раньше и в чем-то другом, то проводятся еще несколько сеансов.
Возьми огромную злую собаку из приюта, чтобы страшно тебе было дома, а не на улице
Пистолетто
Вот как раз гипноз и был.Мне от этого стало очень плохо.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Носите с собой специальные противособачные газовые баллончики.
-
Не могу спать
2 ответа -
Помогите стать сильнее
3 ответа -
Чувствую себя грязной
4 ответа -
Мать поехала кукухой
1 ответ -
Устала от жизни
8 ответов -
Не чувствую себя девушкой
Нет ответов -
Не могу справиться с тревогой
6 ответов -
Слез уже нет, а боль и обида сидят внутри
1 ответ -
Так ли плохо сидеть в телефоне?
2 ответа -
Жалко весь мужской пол. Это нормально?
12 ответов
-
А вас бесят крикливые и некультурные люди?
129 ответов -
Панические атаки как с ними бороться?
15 ответов -
Жалко весь мужской пол. Это нормально?
12 ответов -
Как стать из тревожного интроверта экстравертом
9 ответов -
Как бороться с гневом от приготовления пищи?
8 ответов -
Устала от жизни
8 ответов -
Агрессия и бесячий клиент
8 ответов -
Сон про бывшего, где он плачет
8 ответов -
Как научиться контролировать эмоции
6 ответов -
Не могу справиться с тревогой
6 ответов