Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Боюсь выходить из …
Здоровье / Психология

Боюсь выходить из дома. Агорафобия

Есть ли сейчас тут люди с такими же?
Страх что станет тревожно, плохо и случится острый приступ ПА.
Но и не сидеть же дома сутками.
Хочется на море слетать в отпуск.
А всякие мысли лезут. #психология #здоровье

Мариса
[3564164651]

Мудрость форума: Психология

3 ответа
Последний — Перейти
Ответ эксперта
Правила работы экспертов
userpic__Стася Довгань
Стася Довгань
Практикующий психолог
Запись на консультацию

Автор, начните работать с вопросом агорафобии с анализа того, что произошло в период около 3х месяцев до первого приступа страха.. Далее - на прием к хорошему психотерапевту, желательно, чтобы он владел КПТ, а также был для вас авторитетным.
А искать таких же как вы - симптоматику не снимет

Pusi4ka
[402888348]
#2

К меня так же мучаюсь уже давольно давно, но мне наоборот тревожно осаватся дома, поэтому выхожу на улицу.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Отличница
[3699500060]
#3

Разговаривайте с кем нибудь в этот момент по телефону или слушайте подскасты,будет лечге что вы не одни

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!