Социофобия

Проблема такая, что боюсь ходить в колледж, боюсь учиться, боюсь разговаривать с преподавателями. Просто впадаю в ступор. Хотя ни с кем конфликтов не было. Не сказать, что прям со всеми дружу, но диалог поддержать могу. Но при этом - панический страх людей, постоянно тревожные мысли, продумываю диалоги на месяца вперёд. Когда меня что-то спрашивают на паре, даже если знаю правильный ответ - просто впадаю в ступор и говорю, что не знаю. Публичные выступления - это вообще самый ужасный ужас моей жизни, не выступаю #социофобия