Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье
Что делать, если укусил клещ? Инструкция
Что делать, если укусил клещ? Инструкция

Заканчиваются холода, начинает припекать солнце, мы радуемся прекрасной погоде, а вместе с нами радуются они — клещи. Рассказываем, как оказать первую помощь при укусе клеща и что делать дальше.

Безуглеводная диета: хлеб не всему голова?
Безуглеводная диета: хлеб не всему голова?

Безуглеводная диета, несмотря на то, что в самом ее названии содержится ограничение, относится к числу наиболее комфортных планов питания, помогающих похудеть. Такую диету используют спортсмены для подготовки к соревнованиям.

17
Отложите гантели: 5 привычек, которые заменят вам фитнес-зал
Отложите гантели: 5 привычек, которые заменят вам фитнес-зал

Если времени на групповые занятия или тренажеры в вашей ежедневной рутине не остается, а поддерживать себя в форме хочется, то скорее берите на вооружение наши советы.

Идеальная фигура за пару минут в день: мощный сет упражнений на все тело
Идеальная фигура за пару минут в день: мощный сет упражнений на все тело

В видео-подборке мы собрали исключительно те упражнения, что помогут вам достичь желанного результата и закрепить его в короткие сроки.

Подними себе веки: упражнения для подтяжки лица
Подними себе веки: упражнения для подтяжки лица

Упражнения для подтяжки лица — невероятно приятная альтернатива операции, призванной спасти нашу красоту лица от обвисания стареющей кожи.

Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости!
Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости!

Именно предательские выступы и валики на самом видном месте способны отравить радость от покупки красивого платья или поездки в долгожданный отпуск.

22
Мерцательная аритмия: симптомы, причины, методы лечения
Мерцательная аритмия: симптомы, причины, методы лечения

Мерцательная аритмия сердца — заболевание, связанное с нарушением сердечного ритма, характеризующееся частым возбуждением и сокращением предсердий.

21
Польза для кожи: ТОП-10 продуктов, улучшающих ее состояние
Польза для кожи: ТОП-10 продуктов, улучшающих ее состояние

Кожа — основа красоты. Как бы мы ни колдовали над платьем и прической, нездоровая, бледная кожа сведет на нет все наши усилия.

Чем полезна клубника для женщин: уникальные свойства ягоды
Чем полезна клубника для женщин: уникальные свойства ягоды

На дворе июнь, а значит, в разгаре сезон клубники. Вы уже объедаетесь невероятно полезными ягодами? Все правильно, продолжайте в том же духе и не останавливайтесь, пока они совсем не исчезнут с прилавков.

Врачи, психолог и сексолог о том, какой женщиной стала Анджелина Джоли после удаления груди и яичников
Врачи, психолог и сексолог о том, какой женщиной стала Анджелина Джоли после удаления груди и яичников

Решение Анджелины Джоли сделать профилактическую двойную мастэктомию и удалить яичники из-за высокого риска развития онкологии до сих пор вызывает много споров.

212
Атопический дерматит у детей: симптомы, методы лечения и спасительная профилактика
Атопический дерматит у детей: симптомы, методы лечения и спасительная профилактика

Врачи отмечают: детей с атопическим дерматитом с каждым годом становится все больше и больше. Могут ли сами родители как-то повлиять на возникновение и развитие этой болезни?

53
Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос
Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос

Правильное питание для волос, богатое полезными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, способно значительно улучшить состояние кожи головы и волос, преобразив вашу внешность не хуже опытного стилиста.

21
Если ребенок проглотил батарейку: что будет и как должны действовать взрослые
Если ребенок проглотил батарейку: что будет и как должны действовать взрослые

Чем так страшны эти инородные тела при попадании в ЖКТ и что делать, если ребенок проглотил батарейку, — в нашем материале.

Сбои в работе ЖКТ: как бороться комплексно?
Сбои в работе ЖКТ: как бороться комплексно?

Метеоризм, вздутие, тошнота, нарушения стула, дискомфорт в животе… Знакомые симптомы часто воспринимаются как разовые сбои в работе кишечника, для устранения которых достаточно просто выпить подходящее средство. Правильно ли это? Объясняем на примерах.

Диета для очищения кожи: какую выбрать вместо похода к дерматологу
Диета для очищения кожи: какую выбрать вместо похода к дерматологу

Отражение в зеркале вызывает столько негативных эмоций? Во-первых, стоит посетить дерматолога, а во-вторых — некоторое время практиковать диету для очищения кожи.

Домашние упражнения для ягодиц: главное — не стоять на месте
Домашние упражнения для ягодиц: главное — не стоять на месте

Чтобы заниматься спортом дома, необязательно покупать специальное оборудование. А чтобы делать домашние упражнения для ягодиц и вовсе можно обойтись спортивным ковриком и гантелями. Главное — поднять наконец свою «пятую точку» с дивана или любимого кресла-качалки, и начать действовать!

Спасение для шевелюры: какие питательные вещества важны для здоровья волос
Спасение для шевелюры: какие питательные вещества важны для здоровья волос

При выпадении волос может беспокоить их повышенное количество на расческе и одежде, а также поредение пробора и в целом уменьшение густоты шевелюры. Рассказываем, как бороться с повышенным выпадением и не терять самооценку.

12