постоянная усталость

Это легко может быть постковид. 20% переболевших им получают случайную болячку или недомогание.

Гормоны щитовидной железы проверяли? Витамин Д? Уровень железа в крови? Не гемоглобин, а само железо, так как бывает скрытая анемия, когда гемоглобин в норме, а железо низкое. Еще С-реактивный белок надо сдать. СОЭ в норме?
Анализы в бесплатной поликлинике сдавали или в платной лаборатории?
Почему спрашиваю. У меня хронический воспалительный процесс, СОЭ всегда выше нормы. При этом если сдаю анализы в бесплатной поликлинике, они всегда нормальные )) А если за деньги в лаборатории, то показывает, что СОЭ выше нормы.
Так что если бесплатно сдавали, имеет смысл пересдать платно.

Уберите полностью сахар и мучное из рациона и посмотрите на самочувствие

Здравствуйте!
Сдавала в Хеликс. Витамин д, гемоглобин и щитовидка в норме. Все остальное не проверяла.

Может просто от жизни усталость? Нелюбимая работа, стресс?

Глуатион, как антиоксидант принимаю в удобной форме препарата Ацетил-глутатион Эвалар, в легкоусвояемой форме. Насыщает клетки организма, возрождая природные ресурсы организма.

Попробуйте сдать все необходимые анализы, например на железо, витамин D, магний. Это важно. И можно ледис формулу больше чем поливитамины принимать. Как раз всё это содержит в нужных дозировках. ..становится проще и физически, и морально