Подскажите пробиотики или пребиотики хорошие

Кифир

Ливео 4. В состав входит 4 вида полезных бактерий. На курс достаточно одной упаковки. Микрофлору восстанавливает на ура. Проходиь вздутие, стул восстанавливается.

Много чего попробовал из аптечных средств,а лучше всего оказалась обычная домашняя простокваша,которая получилась из натурального жирного коровьего молока,купленного у бабушки на рынке!

Лактофлорене плоский живот, самые лучшие, что есть у нас в в аптеках

Пробовала симбионты Кутушова и микробиотики. Пока что это лучшее, что смогла найти для организма

Лучше метабиотик Хелинорм. Действует раз в 10 сильнее и быстрее. Пить по 1 капсуле 2 раза в день во время еды (утром и вечером). Курс приема - 1 месяц. Я себе заказываю в магазине фитомаркет.ру, но можно спросить и в обычной аптеке

Заказывала у солгара на айхерб пробиотики, сейчас из-за подорожания беру Мультифлору Макси от эвалара в наших аптеках, разницы не ощущаю, кишечник работает отлично, нет тяжести