Хочется спать, какая-то слабость

У меня так ковид начинался.

Может быть стресс недавно был?! аппетит нормальный? Не болеете ОРВИ? А лучше сдать ОАК и биохимию , также витамин Д посмотреть и гормоны щитовидки

Плюс железо сдать

у меня это стандартный пмс, если не пью витаминок (магний, группа Б)

Щитовидку проверьте. Узи надо сделать.

Вот у меня уже как раш прошли эти дни, а в ПМС вроде как энергия была

Спасибо большое за ответ. Был период неделю назад, писала диплом. Пару ночей не спала, но днем отсыпалась. Аппетит нормальный, ОРВИ нет

Усталость морально.. но щитовидку женскому полу в таком случае не мешает. Я лично здорова , но бывает такое состояние в магнитные бури, вот в жизни бы не поверила... Но прошла всех, грешила на онко.

Не мешает проверить

Да, сдайте для начала просто оак, может, низкий гемоглобин - это первая возможная причина. Если все будет ок по анализу, то сходите на приём к терапевту

Купите дешевые лекарства-флуконазол (от грибков), тиосульфат натрия-почистить организм. А потом гуминовую кислоту пейте, чтобы вывести тяжелые металлы, которые вызывают сонливость.

Пониженное железо

Витамины нужны. Начало весны сложное время для организма. Особенно витамин Д нужен. Хороший есть комплекс Космо D3. Это таблетки для рассасывания. Всего одну в день надо принимать.

Это все объясняет , стресс +утомление даёт сбой организму, нужно обязательно пропить комплекс магнийB6 , если пить не хотите то лучше всего мильгамму проколоть вм- это уже нужно к врачу терапевту , назначение чтобы дал + комплекс витаминов помимо этого, побольше отдыхать, ванны с маслами и солью, прогулка на свежем воздухе, и конечно чай с мятой очень хорошо