Боль в шее и голове после сна
Здравствуйте! Вот уже несколько недель по утрам неприятные ощущения в шее сзади и в голове по утрам, не то что бы боль, что-то вроде онемения и жжения. Иногда и ночью от этого дискомфорта просыпаюсь и долго потом не могу уснуть. Днем этих ощущений нет, ничего не болит. Но состояние после сна помятое, раньше всегда просыпалась бодрой.
Подскажите, с чем это связано и как избавиться от болей.
Рентген шейного отдела никогда не делала, только грудного пол года назад. Есть небольшой сколиоз 5 градусов. УЗИ сосудов шеи и головы недавно сделала, без патологий. Возраст 30 лет #болившее
Возможно, у вас просто неудобная подушка. А может, вам душно по ночам, и голова болит от духоты.
Купите ортопедическую подушку, но привыкать к нейбудете долго
Послушаю. Такая же проблема. Подушки поменяла ТРИ разных (ортопедических) спала без подушки - не помогло. У меня ГБН, осложненная мигрень, последние месяцы еще и эта xpeнь добавилась. Пока теннисный мяч катаю спиной утром.
Одну брала Ergonomic+, анатомическую, одну Lonax Silver Care Memory, и одна ноу нэйм, подарок. Лонакс прямая мне сама очень нравилась, комфортная. Но голова болит!!! Остеохондроз у меня тоже есть, 4-5 позвонки грыжи, но невролог говорит, не в них проблема. Делала кучу процедур.
Одну брала Ergonomic+, анатомическую, одну Lonax Silver Care Memory, и одна ноу нэйм, подарок. Лонакс прямая мне сама очень нравилась, комфортная. Но голова болит!!! Остеохондроз у меня тоже есть, 4-5 позвонки грыжи, но невролог говорит, не в них проблема. Делала кучу процедур.
Купите массажер, который одевается как хомут вокруг шеи, я им спасаюсь
Однозначно меняйте подушку на ортопедическую. Проверьтесь у специалиста на наличие заболеваний спины. А чтобы боль снять в шее, прогревающую мазь можно. Я например пользуюсь гелем Разогреватель от Лошадиной силы, и от мышечных спазмов отлично помогает и от болей
Да меня даже профессиональный массажист не спас, очень хороший. в бассейн надо идти. Сейчас морозы спадут немного и пойду, у нас держатся еще до 30, достало уже.
А вы думали, что с первых 10 сеансов станет лучше? Их чуть ли не каждые 3-6 месяцев надо делать, поэтому выгоднее массажер
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Русские наночастицы церия в полимерной оболочке
28 ответов -
Все мужчины идут в туалет долго сидеть с утра??
5 ответов -
Как часто вы полностью моетесь?
53 ответа -
Боль в шее
2 ответа -
Чем заменить новинет??
1 ответ -
Откуда берутся экстрасистолы при вдохе глубоком?
8 ответов -
Почему алкоголиков поддерживают,а людей с ожирением нет ?
10 ответов -
Долихосигма и атония кишечника
1 ответ -
Горечь во рту? Что проверить?
9 ответов -
Низкий ТТГ
4 ответа
-
Как часто вы полностью моетесь?
53 ответа -
Русские наночастицы церия в полимерной оболочке
28 ответов -
Почему алкоголиков поддерживают,а людей с ожирением нет ?
10 ответов -
Горечь во рту? Что проверить?
9 ответов -
Откуда берутся экстрасистолы при вдохе глубоком?
8 ответов -
Все мужчины идут в туалет долго сидеть с утра??
5 ответов -
Сколько сладкого вы едите за день?
5 ответов -
Низкий ТТГ
4 ответа -
Боль в шее
2 ответа -
Долихосигма и атония кишечника
1 ответ