У меня бывает очень хорошее настроение чтоб прям эйфория , хотя ничего нету такого что могло его поднять, а потом резко начинается апатия.Очень страшно уже стало, потому что как качели. По сути у меня невроз и ОКР , может быть это связано #здоровье
Займитесь спортом, выберите то, что вам по душе.
Возможно от недосыпа. Мы становится раздраженными, если не выспались. Мало отдыха. Или что-то болит.
Биполярка?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Займитесь собой ,спорт, соблюдение режима сна и бодрствования, мне еще хорошо помог прийти в себя и набраться сил курс Космо-D3, он настроение улучшает, энергии придает, иммунитет укрепляет, содержит витамин Д, который очень важен для организма, особенно зимой