Озноб без температуры

У кого такое было? С вчерашнего вечера сильно знобит, как будто высокая температура. Померила - 36,3. При этом ничего не болит. Пол ночи не могла заснуть. Бросало то в сильный жар то в холод. Удалось поспать часа 3 всего. Ночью мерила температуру несколько раз - в диапазоне нормы, но прыгала от 36,1 до 37. Подташнивает, есть не сильно хочется. Но рвоты нет.

Уже прошло пол дня, а ощущение такое же. Подташнивание, бросает то в жар то в холод. Дрожь, руки ноги все покрылись мурашками. Одеваюсь - жарко, раздеваюсь - холодно. Горячий чай и душ проблему решают буквально на 20 минут.

Два дня назад перенервничала сильно. Очень поссорились с мужем. Прям чуть ли не до развода. Плакала много, стрессанула. Сейчас конфликт устранили, но осадочек остался. Может на нервной почве это..не знаю.. хотя даже в день ссоры такого ощущение неопрятного физически не было, как сейчас. Как будто какая-то запоздалая реакция на стресс. Если это вобще она.