Как не переесть на Новый год?
Всем привет. С наступающим Новым годом.Дело в том, что поздно наверное решила задать этот вопрос, но... как не переесть на Новый год и сделать так, чтобы это не отразилось на фигуре?
Моя сестра участвует в проекте биотропика, там у нее диетолог расписала все питание, так вот она вообще не парится, причем привыкла за 2 месяца питаться правильно и норму, не переедая, а я вот....салатики, курочка, бутерброды и так хочется всего кушать.. Вы на диете? Или кушать будете все? Есть лайфак как не переесть на Новый год?) #новыйгод #переедание
Вас тоже!
Никак.
Не жрать😀😀😀
Я не на диете, просто потребляю столько сколько и трачу (калорий). Вам просто советую посчитать сколько калорий в вашей еде и сколько вы тратите в день. В мясе больше всего калорий и жиров поэтому могу посоветовать так же веганство (хорошая штука, а главное полезная+ можно научиться готовить очень вкусные блюда только из растений, я уже как 1,5 года веган)
Самое главное. не есть 5-6 часов подряд, как это бывает во время застолья. Поели всего понемножку и хватит.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я на диете, поэтому не парюсь
-
Как вылечить хеликобактер?
3 ответа -
Психиатр бесплатно
4 ответа -
Как избавиться от прыщей, вызванных гормональным дисбалансом после принятия дрожжей??
1 ответ -
Субфебрильная температура
2 ответа -
Головокружение при гипертонии
Нет ответов -
Как сказать врачам, что на дорогие лекарства нет денег и попросить выписывать дешёвые?
42 ответа -
Температура 37,3 -37,5 третий месяц
18 ответов -
Странные ощущения в животе
2 ответа -
Советы и предостережения перед операцией по удалению геморроя лазером
1 ответ -
У папы рак, не могу справиться с собой..
15 ответов
-
Как сказать врачам, что на дорогие лекарства нет денег и попросить выписывать дешёвые?
42 ответа -
Температура 37,3 -37,5 третий месяц
18 ответов -
Психиатр бесплатно
4 ответа -
Как вылечить хеликобактер?
3 ответа -
Странные ощущения в животе
2 ответа -
Субфебрильная температура
2 ответа -
Советы и предостережения перед операцией по удалению геморроя лазером
1 ответ -
Как избавиться от прыщей, вызванных гормональным дисбалансом после принятия дрожжей??
1 ответ -
Головокружение при гипертонии
Нет ответов