У меня началась черная полоса, а именно я набрала 15 кг. Я с весом 55 кг то не имела худого лица(рост 170) а уж больше 60-70 так мое лицо просто как у тетки толстое и огромное. Я плачу. Фигура тоже …
Про ничего не есть всю жизнь это вы загнули, конечно. Просто вы не нашли свое питание и диету. Попробуйте кетоз, на нем супер уходят объемы и питание сбалансированное. Я вот тут брала курс у нутрициолога в инсте keto_pravda. Легкое вхождение в диету. 5 месяцев у меня никаких срывов. И худеть получается
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я так всю жизнь, с детства. Мозг не даёт телу худеть. Считает, что такой вес оптимален. Там какие то исследования были об этом.