Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Недосып. Состояние как …
Здоровье

Недосып. Состояние как будто я вообще не спала ночь, а работала

Всю свою жизнь я очень плохо засыпаю вечером, ни разу не засыпала раньше 12. Вставать в 8. Кое как заснула вчера после 12, ближе к часу ночи. Просыпалась ночью два раза, но уснула быстро.
В 8 будильник. У меня состояние как будто я вообще не спала ночь, а работала. Слабость тело болит закрываются глаза ничего не могу делать.
Давление низкое всю жизнь. Кто то смог справиться с этим ?

Автор
[2347253497]
6 ответов
Последний — Перейти
Гость
[2133205000]
#1

это обряд вуду

Гость
[2728892825]
#2

Глицин пейте.

Гость
[511352664]
#3

Ты сука конченная о.х.у.е.в.ш.а.я карма тебя покарает.

Гость
[511352664]
#4
Гость

это обряд вуду

Какой же ты п.з.д.а.л.и.з, господи как я тебя вообще любила.

Елена В.
[3461922300]
#5

Ложитесь раньше, вставайте раньше. Попейте Велсон с мелатонином, пока режим не установится. Я обычно за 30 минут до сна выпиваю и засыпаю легко.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ирина
[882432727]
#6
Елена В.

Ложитесь раньше, вставайте раньше. Попейте Велсон с мелатонином, пока режим не установится. Я обычно за 30 минут до сна выпиваю и засыпаю легко.

Спасибо, попробую.

Похожие темы
Форум: Здоровье
Всего: 207 086 тем
Новые темы за сутки: 82 темы
Популярные темы за сутки: 87 372 темы

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!