Уже как год подавленное состояние

Это по научному называется "недойоб".
Ибо все учёные говорят о том , что когда женщину качественно чпокают - то у неё отличное настроение, хороший сон, бодрость духа, и мягкая щёлковистая шерсть...

🥺 это стресс.

Девушки всегда страдают от мужиков. От них одни болезни, они вампиры.

Вот стоит из-за какого то там муд ака так себя изводить . Поднимите правую руку вверх ,а потом резко опустите , при этом надо говорить такие слова " дахусим " Уверяю ,пару раз так сделаете и все пройдет .

К психологу, если год не проходит

Психотерапевт в помощь.Возможно невроз или депрессия.

Обратиться к эндокринологу в вашу поликлинику, сдать анализы на гормоны щитовидной железы. Судя по вашему описанию, у вас гипотиреоз. Само по себе это состояние не проходит, но если бездействовать, можно сильнее запустить.

Что такое отношения? сожительство? Нет, вас просто кто то трахает и живет вместе.

У вас депрессивно-невротическое расстройство. Вам надо к психологу, а лучше к психотерапевту, что бы таблеточки прописал.

Бред. Еще один любитель диагнозов по интернету.

Спорт попробуйте ,можно прямо дома приседать ,отжиматься,от него сразу эндорфины и энергия появляется

Можно буквально с 2-3 минут начать,уже лучше будет

Может таки последствия корона-вируса? У меня к примеру вот уже полгода хреновое настроение и подавленность наблюдаедается...

Если с нервами что то к невролога.

Автор, можете попробовать медитировать. Садитесь на кровать в позе лотоса, включаете спокойную музыку или звуки природы, абстрагируется от всего, закрываете глаза и наблюдаете за своими мыслями, но не зацикливаясь на них. Сидеть, для начала, достаточно будет минут 10. Может поможет попробуйте)

Да что вы говорите, блин... у всех людей уже два года как подавленное состояние, потому что ж... кругом - пандемия, все боятся или сами помереть или потерять близких, или остаться инвалидами и без средств к существованию, без работы, и перспектив никаких, все только хуже. Всем плохо, у всех трясутся руки, ноги и прочие части тела. Что делать - терпите и лечитесь от депрессии и тревожности.

Психотерапия в помошь

Вот-вот, точняк

Автор,могу только вам посочувствовать и поддержать.Давно работаю с этой темой, выход есть.

Автор,могу только вам посочувствовать и поддержать.Давно работаю с этой темой, выход есть.

Автор,могу только вам посочувствовать и поддержать.Давно работаю с этой темой, выход есть.

Автор, сочувствую вам.Давно работаю с этой темой. Выход есть.

Можно попробовать посмотреть блоги психологов, почитать их советы. Сменить обстановку. Литий помогает при стрессах, посмотрите Нормотим, помогает в таких вопросах и рецепт не нужен.

Хорошо, что без рецепта, а то сейчас к врачам не попасть!